للتخلص من اعراض ارتفاع ضغط الدم ينصح البعض بان تحاول التنفيس عن نفسك قليلا وفي هذا البودكاست (محاولة ان صح التعبير) احاول ان انفس قليلا لهذا اعذرني ان خرجت عن المالوف او استخدمت كلاما او تعابير ذات سقف مرتفع قليلا.
اذا ما ظهر معاك الصوت بتقدر تطلع عليه من الرابط التالي: https://soundcloud.com/shannaq/1-1
شكراً
بس بتنفع تكون مقدم رائع ومتميز للبودكسات
اشكرك اخ مهند. واذا بتوعدني انك تتابع بودكاستاتي رح اسوي زاوية في موقع للبودكاست بس المشكلة مش رح اقدر ما افقد اعصابي فيها 🙂
كلامك لا غبار عليه وفعلاً باين القهر من نبرة الصوت على الحال العربي بهالمجال.
الحل اللي أعتقده يكون فيه مجتمع عربي يترأسونه مجموعه من النخبه بهالمجال زي ما ذكرت انت تقريباً, وراح يجي الدعم وغيره مع الجمعة والحماس.
محمد الشناق انت انسان جميل ومدونتك أجمل, أستمر